Prirodni kamen

Prirodni kamen je materijal koji traje vekovima. U prošlosti kamen je bio glavni građevinski element i o njegovoj trajnosti svedoče objekti koji i dan danas izlgledaju netaknuto. Ali osim te vekovne postojanosti, kamen poseduje lep i atraktivan izgled, on može da se obrađuje i da se od njega kreiraju predivne eneterijeri i eksterijeri. Danas se prirodni kamen najviše upotrebljava u vidu kamenih obloga kojima se oblažu stubovi, zidovi, fasade, podovi, staze, stepeništa, ograde…

Upotreba kamena u građevinarstvu

---

U građevinarstvu kamen se koristi od davnina i svoju primenu je zadržao do današnjih dana, i pored velike upotrebe betona, kako zbog svog velikog prisustva u prirodi, tako i zbog svojih osobina:

• velika trajnost i postojanost,
• velika otpornosti na vlagu, kiša, sneg i mraz,
• otpornost na požare, visoke i niske temperature,
• bez prolazak toplote kroz zidove
• poboljšavanje akustike pošto absorbuje zvuk i ne stvara se odjek
• otpornost na mehanička oštećenja, velika čvrstina i jačina
• poseduje mogućnost obrade
• visoka estetska svojstva i unikatnost (ne postoje dva identična komada), njegova lepota nikada ne zastareva

 

 

 Prirodni kamen

Kako nastaje kamen?

---

Kamen nastaje od stena koje se usled dejstvom kiše, vetra, mraza, poplava i drugih erozivnih sila, sitne i drobe na manje delove. U zavisnosti od postanka i mineralnog sastava stena zavisi i vrsta kamena.

Boja, nijanse, tekstura, hemijske i fizičke osobine i struktura prirodnog kamena zavise od vrste stena od kojih je tokom vremena dobiven.

Po postanku stene se dele na 3 glavne grupe:

1. magmatske,
2. sedimentne
3. metamorfne

Magmatske stene se razlikuju u zavisnosti kakve minerale sadrže:

• Kisele
• Intermedijarne
• Bazične
• Ultrabazične

U magmatske stene spadaju graniti, sijeniti, gabro, peridotit, basalt, andezit i još neke vrsta kamena.

Sedimentne stene su nastale procesom taloženja tj. sedimentacijom. Tu spadaju krečnjaci, lapori,  peščari, dolomiti… Prema načinu postanka dele se na:

• Mehaničke – nastale su taloženjem čvrstih fragmenata
• hemijske – nastale taloženjem iz hemijskih rastvora
• organogene ili biogene – nastale taloženjem nerastvornih organskih ostataka

Metamorfne stene su nastale od sedimentnih i magmatskih stena pod uticajem visokih temperatura i pritiska. Najpoznatiji predstavnici ovih stena su mermeri, kvarciti i razni škriljci i gnajsevi.

Osim prirodnim putem, kamen se može dobiti i na veštački način: sečenjem, drobljenjem, cepanjem, sitnjenjem ili mlevenjem pomoću raznih mašina, testera ili eksploziva.

 

Vrste kamena u zavisnosti od obrade

 

Način obrade - bunja

 

Prirodni kamen se vadi u kamenolomima u obliku velikih blokova, koji su teški i po nekoliko tona. Ti blokovi se naknadno obrađuju u ploče ili u manje blokove koji se dalje transportuju. U zavisnosti od stepena obrade kamen može da bude obrađen i neobrađen. Neobrađeni kamen, kao što kaže samo njegovo ime, se ne obrađuje nego se upotrebljava takav kakav se nađe u prirodi. Upotrebljava se pri izradi temelja, nosećih zidova, nasipa, podloga puteva i slično.

Obrađeni  kamen prema načinu dobijanja i obliku dobijenih sortimenata može da bude:

1. neoblikovan (nedimenzionisan)

•  lomljeni,
•  drobljeni i
•  mleveni kamen.

2. oblikovan (dimenzionisan)

– može da se dobije sečenjem ili cepanjem stena na komade pravilnog oblika i precizno određenih dimenzija. U zavisnosti od načina obrade ovaj kamen može da bude:

• lomljen (cepan)
• sečeni

Lomljeni kamen se dobija cepanjem stena. Cepanje se vrši ručno ili mašinski. Od ovog kamena se izrađuju kocke, ivičnjaci, stubovi, pragovi, ploče za popločavanje, blokovi za zidanje. Kao lomljeni kamen uglavnom se koriste magmatske stene, ređe sedimentne (krečnjaci i peščari) i metamorfne (gnajsevi i škriljci) stene.

 

 Lomljeni kamen

 

Sečeni kamen dobija se sečenjem čvrstih stena u komade određenih dimenzija i oblika. Razlikuje se primarno sečenje blokova u kamenolomu u procesu eksploatacije, i sekundarno sečenje ili obrada blokova i dobijenih sortimenata.

Po načinu obrade sečeni kamen može da bude u vidu štanglica, bunja i krajca.

 

 Prirodni kamen – štanglice

 

Izvor: Kamen struganik Kaljević

 

 

 

 

 

 

Šta su wellness i spa i koje su njihove razlike?

Wellness i Spa industrije beleže rastući trend iz godine u godinu. Rastuća tendencija ovih tržišta dolazi kao rezultat zaokreta u stavovima populacije, koja je sve više okrenuta poboljšanju zdravlja i kvaliteta života, što se manifestuje između ostalog i kroz korišćenje usluga ovih centara.

Posebno u velikim gradovima kao što je Beograd. Wellness i Spa centar predstavljaju dva različita termina i biznisa, iako ih mnogi često poistovećuju. Iako se u načelu wellness i spa razlikuju, neretke su situacije u kojima ljudi poistovećuju ove dve industrije. Čak šta više, danas je veoma ustaljena praksa otvaranja i razvijanja ovih oaza u zajedničkom obliku. U teoriji ovo bi značilo spajanje različitih uslužnih ponuda u jednu, međutim u praksi je to često drugačije. Naime ni sami vlasnici wellness i spa centara često ne znaju pod koje ime i formu da podvedu svoj biznis, pa se tako susrećemo sa čitavim nizom usluga, tretmana i ambijenata. Zbog toga ne čudi postojanje dileme među pojedincima kada su u pitanju ove dve industrije.


Razlike između Wellness i Spa su sledeće:

• Wellness centar svoje poslovanje zasniva na (medicinskim) tretmanima, dok je spa centar mesto za relaksaciju;
• Wellness nudi usluge prvenstveno orijentisane ka različitim vidovima masaža, dok uslužna ponuda spa centara obuhvata usluge ulepšavanja i nege tela;
• U određenim krugovima, wellness se definiše kao neophodnost a spa kao luksuz.
• Uzevši sve ovo u obzir, cene wellness usluga su uglavnom niže od cena spa usluga.

Wellness kao način života

Wellness, kao stil života, predstavlja težnju svakog pojedinca ka postizanju savršene razvnoteže između duha i tela. Termin je prvi put upotrebljen od strane Dr. Halbert Dunna još 1961. godine. Nastaje spajanjem dva pojma, well-being (biti dobro) i fitness (biti u formi), označavajući usmerenost ka maksimalnom korišćenju potencijala pojedinaca. Zaposleni u ovoj industriji teže da nauče svoje klijente da razmišljaju na wellness način, što ne znači samo odlazak u wellness centar par puta mesečno, već dostizanje stanja u kojem ćemo bez nekog posebnog napora biti sposobni da radimo stvari koje želimo.

To pre svega podrazumeva aktivnosti koje utiču na poboljšanje fizičkog i mentalnog sklopa ličnosti, poput zdrave ishrane, redovnog vežbanja, aktivnog načina života, kvalitetno provedenog vremena sa prijateljima i porodicom.

Pored navedenih aktivnosti, poseta wellness centrima je svakako jedan od najbitnijih elemenata kad je u pitanju wellness način života. Tretmani koje ovi centri pružaju predstavalju lak i brz način da se opustite i oporavite. Ova mesta su idealno okruženje da regenerišete vaš organizam uz pomoć hidro-masažnog bazena, relax parcijalne masaže ili finske saune. 

Spa centar kao oaza opuštanja

Kada govorimo o spa centrima, prva asocijacija bi trebalo da bude banja ili mineralno vrelo, s obzirom na poreklo ovog termina. Naime, termin spa predstavlja skraćenicu od „sanus per aquam“ što u slobodnom prevodu znači „vodom do zdravlja“. U poslednje vreme, spa centri postaju sve popularniji kako u Evropi, tako i u Srbiji. Spa centri, kao svojevrsna oaza opuštanja, pruža svojim posetiocima čitav niz usluga:

 

• manikira
• pedikira
• pilinga tela
• tretman čokoladom
• tretman morskim algama
• tretman blatom iz Mrtvog mora
• kozmetičkih tretmana
• manjim estetskim intervencijama

Koji ćete od tretmana izabrati zavisi od vaših preferencija i mogućnosti. 

Neki saveti pri izboru idealnog spa tretmana:

1) Odlučite se kakvu spa uslugu želite i kakav tip wellness centra. Veliki broj spa centara nudi mnogobrojne usluge i programe za rešavanje stresa, opuštanje, masaže, đakuzi, nega za lice, saune i telo, pedikire i još dosta toga. Neki od njih čak imaju i kompletne frizerske salone, pa sebi možete priuštiti i novu frizuru u krajnjem slučaju. Na Vama je da izaberete wellness centar koji nudi baš te usluge koje Vama odgovaraju.

2) Traženje takvog idealnog spa centra za sebe. Danas postoji već jako velik izbor kada su u pitanju wellness centri tako da je jako bitno da odaberete za sebe neki koji je kvalitetan. Za početak uzmite u obzir stvari koje Vam prve upadaju u oči:

• kakva je zgrada tog centra, da li je unutrašnjost čista i uredna
• da li osobolje uliva poverenje
• da li su dovoljno ljubazni i profesionalni
• Porazgovarajte i sa drugim gostima koji se tu nalaze ili čekaju na tretman. Upitajte ih da li su bili i ranije, kako su zadovoljni uslugama tog centra 
• da li se osećate prijatno u tom prostoru i da li mislite da je to atmosfera koja će Vas privući da se ponovo vratite.

3) Upoznajte se sa cenama. Uopšte nije sramota upitati za cene paketa i razne popuste ili pogodnosti. Naročito ako ste prvi put u nekom spa centru pa niste upoznati sa načinom funkcionisanja istih. Slobodno upitajte ljubazno osoblje i sigurno će vam izaći u susret i dati vam sve neophodne informacije. Često ćete naići na razne pakete sa popustima u koji će biti uključeno nekoliko tretmana.

4) Informišite se o tretmanima koji se nude. Raspitajte se na primer šta spada u aromaterapiju, a šta spada u hidroterapiju . Takođe, naučite kakva je to tajlandska masaža a kakva na primer shiatsu. Kada sve to budete znali, lakše ćete izabrati ono što vam najviše odgovara za dnevno spa opuštanje u datom trenutku.

5) Poštujte spa etiku. Kada se konačno odlučite za dnevni spa tretman i zakažete, obavezno poštujte to vreme i nemojte kasniti. Poštujte osobolje, fizioterapeute i sve ostale zaposlene koji su tu da vam pomognu i izađu u susret. Budite druželjubivi i komunikativni, nikako nemojte ulaziti u neke svađe i prepirke sa njima. Setite se da ste da se opustite i rešite problema i stresa a ne da se još više nervirate.

Originalni tekst je objavljen na blogu http://apartmanibeograd011.blogspot.com/

Privatni aerodrom parking – uštedite novac i vreme

Privatni aerodrom parking je jedna od prvih stavki na listi troškova prilikom planiranja putovanja. Ukoliko se odlučite za let avionom, a želite do aerodroma Nikola Tesla da dođete svojim autom, prvo se morate raspitati gde i kako bezbedno parkirati auto. I da bude povoljno po vaš budžet. Ono što je presudno kada je parkiranje auta u pitanju jeste pre svega blizina samog parkinga. Vreme koje odvajate od auta da samog terminala treba da bude minimalno. Tako ne biste morali još ranije od predviđenih dva sata da krećete na aerodrom. Problem sa kojima se mnogi putnici suočavaju jeste popunjena javna garaža aerodroma Nikola Tesla. I tada ste već u problemu, gde i kako na sigurno ostaviti vaš automobil? Poslednjih godina rešenje je svakako privatni aerodrom parking , na kojem unapred znate da vas čeka mesto.

Privatni parking štedi novac

Da ne biste došli u situaciju da zakasnite na čekiranje na aerodrom zato što u javnoj garaži aerodroma Nikola Tesla nema mesta, možete da se unapred obezbedite i na najbližem privatnom aerodrom parkingu rezervišete svoje mesto. Cenovno, ovaj potez vam se više isplati, jer je 700 dinara cena parking po danu. Cena je još niža i povoljnija ukoliko auto na parking ostavljate više dana, te na ovaj način možete ozbiljno da uštedite na ovoj stavki. Pri tom sebe ćete sigurno dodatno pošetedeti bilo kakve nelagodnosti I stresa jer a nećete doći u situaciju da nema mesta. Zbog toga je potrebno pre putovanja da rezervišete svoje mesto na privatnom parking. Sve što je neophodno jeste da, online putem, popunite formular podacima i vaš posao je završen za minut.

Blizina je veoma važan faktor

Prilikom odabira privatnog parkinga, najbolja opcija je da odaberete prvi parking koji se nalazi preko puta teretnog ulaza u aerodrom. Nakon ostavljanja automobila i preuzimanja garancijskog lista na licu mesta ćete odlučiti da li želite da vas prevezu zaposleni na ovom parkingu ili biste radije prošetali. To u mnogome zavisi od vašeg raspoloženja ali i veličine vašeg prtljaga. Blizina parking vam štedi vreme i garantuje da ćete sigurno stići za nekoliko minuta do terminala. Svi znamo da je jedan od najvećih problema na aerodromu – gužva u saobraćaju. Svakodnevno smo svedoci velikih zastoja, kolapsa, čekanja u kolonama i izuzetno sporog kretenja generalno u saobraćaju. Usled ovakvih nepovoljnih situacija, može se dogoditi da zakasnite na željeni let (osim ako ne putujete privatnim avionom). U najvećem broju slučajeva cena karte, koju ste već platili, vam neće biti refundirana, ili ćete na tu refundaciju čekati veoma dugo. To je ujedno i vaoma neprijatna situacija za vas i veliki stres. Opet ćete morati da umanjite budžet za cenu avionske karte. Veliko je pitanje da li ćete uspeti da rezervišete kartu za taj ili sličan datum.

Bezbednost vozila na privatnom parkingu

Aerodrom parking u privatnoj režiji mora da bude dobro obezbeđen i da vam omogući da u svakom momentu dobijete sliku svog četverotočkaša. Zbog toga svoje vozilo obavezno parkirajte na sigurnom i bezbednom parking. Taj parking mora da ima dobru pokrivenost kamerama. To znači da su digitalna bezbednost vašeg vozila zagarantovani. S druge strane, ovaj parking je ograđen čvrstom i metalnom ogradom i pristup imaju samo vlasnici parkiranih vozila i zaposlena lica. Kako bi bezbednost bila na maksimalnom nivou, na parkingu je u svakom trenutku prisutan i čuvar koji je tu 24h. Takođe zaposleni u kol centru su vam na usluzi  za bilo kakve vase nadoumice i pitanja.

Tekst i slike pozajmljene sa bloga R Parking Beograd 

Korekcija nosa da ili ne?

 

Estetska hirurgija je grana hirurgije koja se bavi poboljšanjem fizičkog izgleda ili harmonije tela, lica ili drugih delova tela pacijenata. Ova vrsta hirurgije takođe je poznata kao "plastična hirurgija" ili "kozmetička hirurgija".

Cilj estetske hirurgije nije samo korekcija medicinskih problema, već i pružanje pacijentima mogućnosti da promene svoj izgled, kako bi se osećali srećnije ili zadovoljnije sobom. Ova vrsta hirurgije može uključivati različite procedure kao što su liposukcija (uklanjanje viška masnog tkiva), rinoplastika (korekcija nosa), facelift (lifting lica), povećanje ili smanjenje grudi, zatezanje stomaka i mnoge druge.

Estetska hirurgija je doživela značajan porast popularnosti tokom XXI veka. Ova ekspanzija  se može prepisati raznim faktorima, uključujući društvene, tehnološke i kulturne promene.

S društvenim mrežama i digitalnim medijima, ideali lepote su postali sveprisutni. Ljudi su izloženi retuširanim fotografijama i savršenim izgledima na svakom koraku, što može uticati na njihovu percepciju sopstvenog izgleda i podstaći ih da potraže estetske tretmane, kako bi se približili tim idealima.

Na razvoj estetske hirurgije uticao je i tehnološki napredak, koji je omogućio  razvoj novih, manje invazivnih procedura i tehnika,  koje obećavaju bolje rezultate uz manje  i kraće vreme za oporavak.

Estetska hirurgija postaje sve više finansijski dostupna većini stanovništva. Iako su neki tretmani i dalje skupi, postoje i pristupačniji tretmani, kao i opcije plaćanja, koje omogućavaju većem broju osoba da koriste prednosti estetske  hirurgije.

U mnogim delovima sveta, populacija stari, a sve je više ljudi koji žele da zadrže svoj mladalački izgled što je duže moguće. To je dovelo do porasta potražnje za tretmanima kao što su botoks, fileri, lifting lica i dr.

Rinoplastika - korekcija nosa

Lice je prvo što primetimo na drugim ljudima i ono najviše privlači pažnju. Ukoliko nismo zadovoljni izgledom našeg lica, na primer nosa, to može biti razlog mnogih kompleksa, problema i poteškoća u društvenom životu.

Korekcija nosa je estetski ili funkcionalni postupak, čiji je cilj promeniti izgled ili poboljšati funkciju nosa. Ovaj postupak se često naziva rinoplastika.

Korekcija nosa može biti izvedena iz različitih razloga, kao što su:

Estetski razlozi - Na korekciju nosa osobe se odlučuju kako bi postigle željeni izgled nosa i poboljšale svoj izgled. To može uključivati smanjenje ili povećanje nosa, promenu oblika nosa, korekciju krivih ili neravnomernih nosnih struktura te poboljšanje ravnoteže između nosa i drugih delova lica.

Funkcionalni razlozi -  Ponekad je korekcija nosa neophodna kako bi se poboljšala funkcija disajnih puteva. Osobe koje imaju otežano disanje zbog devijacije nosne pregrade, zakrivljenosti nosnih kostiju ili drugih strukturalnih problema, mogu se odlučiti za rinoplastiku kako bi poboljšali svoje disanje.

Postupak korekcije nosa može uključivati hiruške ili nehiruške metode, zavisno od potreba pacijenata i ciljeva postupka.

Hirurška rinoplastika podrazumeva operaciju koja se izvodi pod anestezijom. Hirurg pristupa unutarnjim strukturama nosa kako bi izvršio potrebne promene. To može uključivati oblikovanje kostiju i hrskavica, smanjenje ili povećanje nosa, te ispravljanje neravnoteža.

Nehirurška rinoplastika je korekcija nosa koja nije invazivna kao hirurška rinoplastika i može se koristiti za manje promene oblika i kontura nosa. Suština ove metode je da se problematična područja pune posebnim supstancama i na taj način se menja ne samo izgled nosa već i celog lica. Najveća prednost ove metode što se izvodi uz lokalnu anesteziju i bez hospitalizacije.

Rinoplastika - Zašto, kako i kada?

Odluka o korekciji nosa (rinoplastika) je vrlo lična i zavisi od  različithih faktora, uključujući vaše želje, zdravstveno stanje, estetske potrebe kao i  realna očekivanja.

Pri donošenju odluke potrebno je obratiti pažnju na sledeće:

Razlog za korekciju – Ukoliko vam nos uzrokuje probleme s disanjem ili druga medicinska stanja, korekcija nosa može biti opravdana. Takođe, ukoliko ste nezadovoljni izgledom vašeg nosa i to značajno utiče na vaše samopouzdanje, estetska korekcija može biti opcija.

Realna očekivanja  - Važno je imati realna očekivanja o rezultatima korekcije nosa. Plastični hirurzi mogu pomoći u oblikovanju nosa na način koji odgovara vašem licu, ali ne može se uvek postići "idealan" izgled koji možda imate na umu.

Iskustvo i kvalifikacije hirurga - Ako se odlučite za rinoplastiku, ključno je da pronađete iskusnog, i pouzdanog  plastičnog hirurga. Napravite uži izbor i pri tome posebnu pažnu obratite  na prethodne rezultate hirurga, kao i na recenzije pacijenata.

Finansijski aspekt -  Korekcija nosa može biti finansijski zahtjevna procedura koja uključuje troškove hirurškog zahvata, anestezije, naknade za kliniku i postoperativno lečenje. Razmotrite svoje finansijske mogućnosti pre donošenja odluke.

Postoperativni oporavak -  Rinoplastika odnosno korekcija nosa zahteva vreme za oporavak i postoperativno lečenje.  Važno je da razumete šta vam je sve potrebno, da biste osigurali optimalni ishod operacije.

Rizici i komplikacije -  Kao i kod svake druge hirurške procedure, postoje rizici i moguće komplikacije povezane sa rinoplastikom. To može uključivati infekcije, krvarenje, ožiljke i nepravilnosti u obliku nosa.

Prednosti korekcije nosa

Estetske prednosti, naime korekcija nosa omogućava pacijentima da poboljšaju izgled svog nosa i usklade ga sa svojim ostalim crtama lica.

Samopouzdanje je svima nama jako važno, odnosno promene na nosu koje vam smetaju mogu imati negativan uticaj na vaše samopouzdanje. Korekcija nosa može pomoći ljudima da se osećaju bolje u svojoj koži i da se oslobode stida ili nezadovoljstva vezanog za izgled nosa.

Funkcionalne prednosti su veoma bitne, jer pored estetskog aspekta, rinoplastika može poboljšati i funkcionalnost nosa. Osobe koje imaju problema sa disanjem zbog devijacije nosne pregrade ili drugih anatomskih problema mogu imati koristi od ovog zahvata, koji im može značajno olakšati svakodnevni život.

Korekcija deformiteta kod osoba koje su doživele povrede nosa i koje imaju prirođene deformitete ili su prošle kroz bolesti koje su uticale na oblik nosa, mogu koristiti rinoplastiku kako bi popravili te deformitete i vratili nos u normalan izgled.

Važno je napomenuti da korekcija nosa nije za svakoga i da postoje rizici i potencijalne komplikacije, koje se moraju uzeti u obzir. Zato je važno da se estetski tretmani shvataju ozbiljno i da se obavljaju uz konsultaciju sa stručnjacima u medicinskoj oblasti, odnosno u proverenim i specijalizovnim medicinskim klinikama

Slike: pexels.com

 

---

Autorski tekst: Milica S. K.

Izvor: Srbijaspace.rs

Organizacija malog stana

Svi koji žive u malim stanovima znaju koliko je svaki kvadratni metar prostora dragocen. Baš zato što je tako mali, taj prostor mora da se maksimalno iskoristi, na što je moguće praktičiniji i funkcionalniji način.

U produžetku pročitajte nekoliko saveta kako da to uradite.

Postavite zidne police gde god je moguće

Vertikalno skladiranje stvari ne samo da je dobro, nego je vrlo često i jedino rešenje za male stanove. Na ovaj način su neophodne stvari i predmeti lako dostupni, dok se istovremeno oslobađa prostor. Pri tome, zidne police mogu da izgledaju veoma lepo i moderno, a stan deluje veći nego što jeste.

Zidne police mogu da se postave maltene svuda:

• u kuhinji (za držanje posuđa, escajga, šerpi, prehrambenih namirnica i sl.)
• u kupatilu (za odlaganje sapuna, šampona, peškira, šminke i ostalih toaletnih potrepština)
• u dnevnoj sobi (za držanje knjiga, CD-a, suvenira, slika, sobnih biljaka, elektronskih uređaka, itd.)
• u hodniku (za cipele, papuče, kapute, jakne, alat)

Klinovi i kuke

Osim pollica, još jedan način za vertikalno skladiranje stvari su klinovi i kuke. Preko njih se stvari na lak i jednostavan način organizuju, dok se prostor oslobađa. Mogu da se postave na zidovima, na vratima, na prozorima, na pločicama u kuhinji i kupatilu, čak i na plafonu. Na njima mogu da se obese kape, jakne, kišobrani, kuhinjski pribor, itd. Sve više se koriste i žičane, plastične ili metalne korpice koje vise na kukama i u kojima se stavljaju saksije sa cvećem i ostalim stvarima.

Na većem klinu (a još bolje na specijalnom nosaču koji se učvršćuje u zidu) može da se obesi bicikl (ili električni trotinet). Jeste malo grubo kada dođu gosti i na zidu u dnevnoj sobi vide bicikl, ali ko nema terasu ili siguran podrum, a voli da vozi bicikl, i nema nekog drugog izbora.

Birajte multifunkcionalni nameštaj

Kada imate mali stan, preporučujemo da birate nameštaj sa više funkcija. Na primer, umesto bračnog kreveta koji će zauzeti pola garsonere, razmislite o krevetu ili garnituri na razvlačenje (mogu da se korise i za spavanje i za sedenje). Još praktičniji su kreveti sa fiokom za stvari (u kojoj mogu da se odlaže posteljina, peškiri, odeća). Danas postoje fotelje, garniture čak i tabure-i sa fiokama gde isto tako mogu da se skladište stvari (ako vas zanima pogledajte u IKEA-i). Ako vam je stan baš mali, razmislite i o kupovini zidnog kreveta.

Organizujte stvari u kutije, korpe i kante

Kutije i korpe u kojoj se skladište sitnije stvari pomažu da mali stanovi izgledaju čisto i organizovano. Mogu da se postave svuda gde ima slobodnog mesta, u predsoblju, ulazu, ostavi, u ormarima, na policama. Posebno su praktična za odlaganje dečijih igračaka. Ako nemate ormare i police na kojima ćete ih staviti, kutije, kante i korpe mogu da se “sakriju” iza neke dekorativne i lepe zavese.

Koristite “mrtve prostore”

U svakom stanu ima mesta koji se u arhitekturi nazvaju “mrtvi prostori”. Oni se direktno ne koriste za stanovanje, ali mogu da se koriste za odlaganje raznih stvari. U mrtve prostore spadaju kosi krovovi u podkrovljima, prostori ispod stepenica, krivi zidovi, iza vrata i prozora, itd. Sposobnost dizajnera unutrašnjog prostora je da za ovakve prostore nađu namenu i korisnu funkciju. U njima mogu da se ugrade police, fioke, ormari, stalci za kapute, jakne, i slično. Možete da ubacite LED rasvetu kako bi ih osvetlili. 

Koriste se i prozorske daske na kojima mogu da se drže biljke, slike, knjige, suveniri, itd. Isto tako, odlična ideja je postavljanje drvene daske na radijator na kojoj mogu da se poređaju manji predmeti.

U malom stanu je svaka površina važna. Kada imate veliku količinu odeće, u ormaru možete da okačite dve šine na različitim visinama. Kako bi dobili još malo prostora, koristite tanje vešalice, svaki se santimetar računa.

Vodite računa o nepotrebnim stvarima

Na kraju možda najbolji savet - ako nemate dovoljno mesta u stanu, smanjite broj nepotrebnih stvari. Tu se najviše misli na stari, nepotrebni nameštaj i belu tehniku, staru odeću i obuću (na primer čizme koje nećete nikad ponovo obući), igračke koje su deca već prerasla, nepotrebna dokumenta, stari televizor koji više ne radi, itd. Ne morate da ih bacite, možete da ih prodate, poklonite ili negde privremeno ili dugoročno smestiti. Ako nemate podrum, garažu, stari objekat ili vikendicu, za skladištenje stvari možete da iznajmite magacin.

Selidba manjih stanova

Na prvi pogled selildba manjeg stana može da izgleda laka, jednostavna i da možete sami da je obavite. Ali ne mora da znači. Svako domaćinstvo ima mnogo stvari koje su im neophodne. Ove stvari treba na umešan i znalački način da se rasporede po stanu tako da sve stanu i ne ometaju dnevnim aktivnostima. Često je to prevelik zadatak za vlasnike, tako da je preporučljivo koristiti pomoć profesionalne agencije za selidbe. Njihovi radnici imaju velikog iskustva, prošli su kroz mnoge selidbe, kako kod velikih tako i kod malih stanova, i oni će najbolje znati kako da se u relativno mali prostor smeste što je moguće više stvari. Na primer:

Pre selidbe dobro proučite svoj novi stan i upoznajte sa dimenzijama i rasporedom prostorija. Tako ćete unarped znati šta može da stane u njega a šta ne. Ukoliko niste sigurni u sebe, pitajte iskusnije agente za nekretnine. 

Selidbu organizujte tako da prvo unesete veće stvari poput kreveta, regala i ormara, a zatim one manje.

Kako bi se dobilo više slobodnog prostora, glomaznije stvari treba postaviti uza zid, nikako na sredini sobe.

Nadamo se da će vam ovi saveti pomoći

Kada sam ga videla, noge su mi se odsekle

 

Već duže vreme muku mučim sa kapcima, a volim da se šminkam više od života.

Ja sam onaj tip žene koja ni smeće ne bi izašla da baci nedoterana ili slučajno dozvolila da me neko vidi nesređenu.

Trenerka, ali obavezno nakit i bar ruž. A frizura pod konac, pa čak i ako mi nije baš čista kosa ispletem riblju kost ili je pokupim u neobaveznu punđu.

Uglavnom, moji kapci su postali moja noćna mora. Imam utisak da više i nemam gde da stavim senku za oči. I dok su me svi ubeđivali da je sa mojim očima sve u najboljem redu, ja sam vredno proučavala Internet stranice sa ovom temom i kako rešiti problem.

Da se ne lažemo imam ja veći nos, tanku gornju usnu i još mnogo toga što bi verovatno trebalo popraviti, ali od nečeg se mora krenuti, a trenutno ništa nije tako urgentno kao moji kapci.

I već zamišljam sebe kako moje zelene oči sijaju ispod zemljanih tonova senke i pažljivo izvučenog alajnera dok moj kapci stoje zategnuti ne zatvarajući mi oči.

Godinu dana ranije

Posle četiri godine ozbiljne veze, čovek se zaljubio. Kaže da nije hteo, ali to je jače od njega. Zaljubio se u koleginicu sa posla. I dok sam ga ja čekala sa spremljenim večerama i razmišljala o venčanju, već ga po malo i pripremajući, on se provodio i to na poslu.

Umesto da radi za nas, da obezbedimo budućnost, podignemo planirani stambeni kredit i odemo na dugo maštano putovanje na Mauricijus, mene je kao grom iz vedra neba pogodilo raskidanje veridbe.

 

I u ranim tridesetim krećem život iz početka. Mislila sam da više neću ustati.

Slomljena i ranjena samo sam razmišljala ko je ona i kako izgleda.

I umesto da mi za sve bude kriv moj sada već bivši verenik, ja sam se ustremila na nju. Ništa mi nije pomagalo, ni spavanje, ni čitanje, ni dugi razgovori, ni tešenje... Jednostavno sam osećala da me sve boli, a najviše od svega boli izdaja.

Bilo je potrebno vreme da ustanem i otvorim oči. A oči nije bilo lako otvoriti jer je mojim kapcima bila potrebna korekcija. Jednostavno sam odlučila da nešto uradim za sebe, pa makar to bila i estetska intervencija. I tako je pala odluka da ako ne mogu da popravljam ljude i pogrešne izbore, mogu da popravim nešto na sebi.

Izbor prave klinike za estetsku hirurgiju

Sate i dane sam provela na internetu proučavajući i tražeći pravo mesto za rešavanje mog problema. Nisam ni sama znala koliko klinika za estetsku i rekonstruktivnu hirurgiju postoji kod nas, ali kako izabrati pravu.

Sada, kada je moj problem rešen, mogu vam reći pamet u glavu, ne gledajte cenu već gledajte kome život stavljate u ruke. Plastični hirurg mora biti sa dugogodišnjim iskustvom i ne dozvolite da se početnici vežbaju na vama. Veliki broj klijenata, praksa, dobre recenzije, reference, slike, sve gledajte. I opet nije lako izabrati pravu kliniku.

I bingo sa plastičnim hirurgom

Imala sam sreću da mi korekciju kapaka radi izuzetan stručnjak koji je veliki deo profesionalne karijere proveo na našoj vodećoj državnoj klinici učeći od najboljih i tako i sam postao jedan od njih. Strah nisam imala, a doktor je tačno znao kako da izvuče maksimum iz mog ne baš sjajno stanja sa kapcima. Ipak sam bila u pravu da je to bio moj gorući problem jer je osim estetskog, počeo je da biva i zdravstveni. A uz to sam naučila i šta je blefaroplastika, tj. operacija gornjih i/ ili donjih kapaka.

Korekcije kapaka je prošla odlično. Čekao me je kratkotrajan oporavak od par dana kako bi se povukli blagi otok, crvenilo i modrice. Malo mirovanja, hladne obloge, ali meni đavo ne da mira.

Uspešno završena operacija gornjih kapaka

Doktor zadovoljan, konce skidam za sedam dana, pa kada se našminkam. Ne sećam se kada sam poslednji put bila bez šminke, ali idem sa intervencije. I konačno zadovoljna odlučim da nagradim samu sebe za pokazanu odlučnost i hrabrost kratkom kupovinom u tržnom centru. Samo da svratim i uzmem neku haljinu i idem da legnem. Nisam baš toliko plava da ne mogu da skoknem do prodavnice.

 

Ma nisam pošteno ni zakoračila u shopping mol,rano jutro tek otvoren, nema ljudi, ispred mene iskoči moj bivši verenik. Samo što se ne sudarismo u praznom hodniku. On sređen krenuo na posao, a ja plava oko očiju, sa otokom, slomljenim srcem i od šoka jedva na nogama. Mislim da nije bio siguran da sam to ja.

Kako sam ja zamišljala naš susret?

Milion puta sam razmišljala o tom gde ćemo se sresti prvi put nakon brodoloma i u svakoj varijanti sam bila milion dolara baby. Sređene, skockana, lepa, zadovoljna... A on potonuo, svestan šta je izgubio, kajanje što me je izgubio mu se vidi iz očiju, iz svakog pokreta...

Ali kraljica drame na svetlosti dana izgleda kao da je upravo završila borbu prsa u prsa i da se u njoj nije baš snašla. Zgranut samo je promenio pravac, a ja sam čak uspela i da se nasmejem. Prebolela sam.

Korigovala sam kapke i baš sam srećna

Ali sledeći put kada ga sretnem, pa pogledam sa zelenim očima i trepnem zategnutim kapcima. Samo da ga ne sretnem posle operacije nosa. Tada idem pravo kući sa klinike.

 

Slike: pexels.com

---

Autorski tekst: Moderna

Izvor: Srbijaspace.rs

Sve što ste želeli da znate o uvećanju grudi silikonskim implantatima

 

Jedna od prvih i najčešće izvođenih estetskih operacija je silikonsko uvećanje grudi. Operacija je uvela revoluciju u estetsku hirurgiju jer ne samo da je omogućeno da poprsje bude veće, već se jednom intervencijom stvara i idealna figura „peščanog sata“. Žene su dobile na samopouzdanju pri pogledu u ogledalo jer su rezultati „pre i posle“ fantastični!

Svi pamtimo velike silikonske grudi zanosne Pamele Anderson u „Čuvarima plaže“. Od tada je prošlo skoro 30 godina, trendovi u veličinama se menjaju, silikonski materijali se unapređuju, ali interesovanje za operativno uvećanje grudi ne jenjava.

Pitali smo estetske hirurge da nam objasne kakve su aktuelnosti u ovoj oblasti pa vam donosimo sve pojedinosti u nastavku teksta, ostanite uz nas!

Koje osobe se najčešće podvrgavaju uvećanju grudi?

Klijenti su žene svih dobi, ali tri grupe se najviše izdvajaju:

• Dame koje imaju izrazito male grudi
• Dame koje su nakon porođaja i dojenja ili variranja u kilaži izgubile čvrstinu i tonus grudi
• Dame nakon mastektomije

Kakvi su savremeni implantati za uvećanje grudi na raspolaganju?

Mnogo se napredovalo od 80tih i neprirodnog oblika grudi nakon operacije. Današnji silikonski implanti se proizvode u dve najšire verzije:

• Fiksni silikonski implantati
• Implantati koji se pune

Fiksni silikonski implanti se proizvode u određenim veličinama i napravljeni su od silikonskog omotača napunjenog silikonskim gelom ili fiziološkim rastvorom.

Što se tiče implantata koji se pune, oni se ugrađuju kada pacijentkinja želi posebnu veličinu, ali i kada je potrebno obaviti korekciju asimetričnih dojki. Hirurg zna da svaki implant ima granicu do koje se sme puniti i ne sme ugroziti zdravlje pacijenta kakve god ona želje imala.

Najsavremenije proteze imaju hrapavu površinu i ispunjene su gelom koji uopšte nije tečan čak ni u slučaju presecanja.

Priprema pre operacije ubacivanja silikona u grudi

Da bi rezultati bili dobri treba vam stručan tim na čelu sa vrhunskim hirurgom. On započinje temeljnu prirpremu pre uvećanja grudi i na osnovu nje izvodi kasniju operaciju.

Izuzimajući standardne provere opšteg zdravstvenog stanja, hirurg treba da izmeri obim grudnog koša, da definiše obim dojki i da na osnovu čitave figure da predlog o veličini implanta i ishodu operacije.

Pacijentkinje dolaze sa zahtevima o željenoj veličini, ali ne znaju da je važno i kako će se silikoni pozicionirati nakon postavljanja, koliko će opteretiti kičmu i da li će delovati disproporcijalno na vama.

Plastični hirurg je dužan da uputi pacijentkinju i detaljno joj objasni ceo proces i moguće rezultate. U slučaju da se želja pacijentkinje kosi sa njegovim stanovištima, naročito ako smatra da operacijom i većim grudima ugrožava život, ima potpuno pravo da odbije izvođenje intervencije pa na to morate biti spremni.

Šta možemo da kažemo o operaciji uvećanja grudi?

Operacija uvećanja grudi spada u invazivne i radi se pod anestezijom, opštom ili lokalnom zavisi od pacijentkinje. Procedura traje između 60 i 90 minuta.

Rez se izvodi ili na donjoj polovini areole bradavice ili u pregibu ispod dojke. Metoda zavisi od građe pacijentkinje i veličine silikona koji se ubacuju. Operativni rez se izvodi na ovim mestima da ne bi bio uočljiv nakon zarastanja.

Potreban je ostanak u poliklinici dan ili dva nakon intervencije, a prvih 7 dana se preporučuje samo blagi napor. Konci se skidaju posle 2 nedelje, treninzi grudnih mišića su mogući nakon 3 meseca, ali su dobri rezultati vidljivi već nakon 7 do 10 dana.

Stepen bola zavisi od toga gde se implant postavlja – ispod mišića ili iznad njega. Dame najčešće tvrde da je osećaj bola istog inteziteta kao kod blage upale mišića nakon vežbanja i da prolazi jako brzo.

Komplikacije su blage i retke i rezultiraju u blagom otoku i osetljivosti bradavica, ali se povlače do vremena skidanja konaca.

Razlozi za ponovnu korekciju silikonskih grudi

Trebate znati da je moguće da će vam tokom života trebati korekcija pozicije i veličine grudnih implantata usled promena koje nastaju na telu.

Proizvođač implantata daje doživotnu garanciju na silikonske implante, ali se ponovne intervencije izvode zbog:

• Želje za još većim grudima
• Potrebne korekcije zbog pomeranja pozicije silikona usled opuštanja kože
• Menjanje kilaže koja daje uočljivost ruba proteze i njegovo napipavanje
• Previše izražena opna…

Ipak, ne treba brinuti jer je preko 85% pacijentkinja zadovoljno rezultatima i dugo vremena ostaju savršeni. Interesovavnje žena je dovoljan dokaz o dobrim efektima koji se postižu operativnim uvećanjem grudi.

Ako ste nezadovoljni izgledom svojih grudi, to vas opterećuje i želite korekciju, pronađite kliniku i hirurga sa višegodišnjim iskustvom i idite na konsultaciju. To je jedini način da znate da li se vaše zamisli mogu ispuniti ili doktor ima drugačiji predlog. Možete da pristanete na to ili da još razmislite o tome da li da korigujete veličinu grudi. Materijali su unapređeni, rezovi tanki, period oporavka kratak…sada je pravo vreme da ulepšate sebe na ovaj način!

Da li vi imate neki nedostatak koji bi promenili na sebi? Koliko verujete današnjoj estetskoj hirurgiji? Čekamo komentare!

 

Izvor: Firme iz Srbije